她是一位游泳健將，平生最大的心愿就是成為世界上第一位橫渡英吉利海峽的人。為了實現這一理想，在許多年里，她都堅持天天練習，為這重要的一刻做了最好的準備。
　　極具歷史意義的一天終于來臨了，在眾多媒體、觀眾的關注下，信心十足的女選手躍入海中，開始朝對岸的英國游去。
　　天氣很好，氣溫適宜，女選手愉快地前進著，不像是在挑戰自己，而像是在享受生命。但當她就快接近海峽對岸時，海上突然起了濃霧，而且越來越濃，最后達到了伸手不見五指的程度。因為身處茫茫大海而失去方向的她一下子恐慌起來，她不曉得還要游多遠才能到達對岸，所以她越來越心虛，越來越感覺筋疲力盡。最后，她終于宣布放棄了。
　　可是你知道當時她距對岸還有多遠嗎？不到一百米！
　　當知道這一結果時，遺憾和惋惜一下子把她擊倒了，她說：“如果我知道距離目標只有這么近時，我一定會堅持到底、完成挑戰的，不管多辛苦！”但是一切都過去了，“如果”是不存在的。
　　想一想，現實生活中不知道有多少這樣的“游泳健將”，都是在最接近成功的時候放棄的，因為那個時候，同時也是當局者最疲憊、最沉重、最迷茫的時候。
　　看來，“否極泰來”的確是一個真理，成功往往會在我們最苦、最累、最艱難的時候現身。既然如此，當墜入“谷底”時，我們就應該多徘徊一會兒。對，哪怕是“徘徊”，我們也要比別人多堅持一會兒，因為成敗之間，差的往往就是這么一點。
　　最艱苦、最沉重的時刻，往往就是最接近目標的時刻。大多數失敗者，都是因為在這個時候選擇了放棄；而大多數成功者，則是因為在這個時候多堅持了一會兒。